関東労災病院 治療就労両立支援センター

生活習慣病予防講演会

生活習慣病予防講演会

当センターでは勤労者の方やそのご家族、一般の方々に対して生活習慣病に関する講演会や、簡単でヘルシーな料理をデモンストレーションでご紹介し、皆様に試食をしていただく料理講習会を開催しております。皆様奮ってご参加下さい。

当センターでは、生活習慣病の予防に関する講演会を毎月1回医師や医療専門職が講師となって開催しています。

講演会の様子

講演会の様子

講演会予定

日にち 2024年4月11日(木)
時間 受付:13:00~
講演:13:30~14:30
講習内容 骨盤-脊柱 体幹の役割と姿勢について
講演者 理学療法士
料金 1,000円(当日お支払下さい)
受付場所 関東労災病院 総合研修センターB館会場案内図
*前日までにご予約をお願いいたします
概要 生活習慣病予防講演会

●骨盤と脊柱は連動して姿勢を作ります
●姿勢の保持には体幹が重要な役割を担います
●これらに関連する筋やその働きについて学び、理想的な姿勢の保持について考えていきましょう
(注:過去の「姿勢」シリーズと、一部内容が重複します)
簡単な実技もありますので動きやすい服装でご参加下さい。

画像をクリックするとPDFでご覧頂けます

*当院は医療機関の付帯施設であることから、引き続きマスク着用・アルコールによる手指消毒をお願いいたします。
*発熱など風邪症状がある場合は参加をお控えください。

これまでの講演会

2024.2.28講習会
気になるむくみ解消法
2024.1.22講習会
おいしく塩分を控えるコツ
2023.12.26講習会
筋肉と脂肪について
2023.10.31講習会
免疫力を維持するコツ
2023.9.5講習会
作って・食べて鍛えよう! 食事で脳を活性化
2023.8.8講習会
運動でする脳トレ 2023年夏
2023.6.27講習会
しなやかな血管でいきいき過ごそう
2023.5.16講習会
介護・寝たきりを防ぐ 食事で予防!骨折&骨粗鬆症
2023.4.11講習会
運動で上げる骨密度
2023.2.28講習会
睡眠を整えるポイント
2023.1.16講習会
動脈硬化を防ぐ! 血管の詰まりを予防する食事
2022.12.14講習会
転倒予防の為のチェックポイント
2022.10.25講習会
抗酸化力を高めてアンチ・エイジング
2022.9.9講習会
寝たきり・フレイル・サルコペニア予防 筋肉を増やす食事のコツ
2022.8.3講習会
その場でできる 筋トレ・ストレッチ
2022.6.29講習会
あなたは大丈夫?糖尿病予備軍“隠れ高血糖”
2022.5.16講習会
夏バテ・熱中症予防の食事と水分の摂り方
2022.4.5講習会
肩こりと腰痛(発症と予防について)
2022.3.2講習会
脳を活性化させる生活習慣
2022.1.18講習会
食事で予防しよう!骨折&骨粗鬆症
2021.11.30講習会
改めて考えよう! 生活習慣病と動脈硬化
2021.10.20講習会
呼吸力を高める
2021.9.8講習会
動脈硬化を予防する! キレイな血管を維持する食事
2021.8.11講習会
脂肪と筋肉の増えるしくみ減るしくみ
2021.6.8講習会
「歯周病」を防ぐ
2021.5.11講習会
老化や動脈硬化の原因 糖化を防ぐ食べ方
2021.4.7講習会
加齢と姿勢
2020.11.10講習会
免疫力をアップしよう! ~適切なバランスを保つ~
2020.10.14講習会
作って・食べて鍛えよう! 食事で脳を活性化
2020.9.15講習会
運動でする脳トレ 2020年夏
2020.2.12講習会
花粉症対策 ~これからの季節を上手に乗り切ろう!~
2020.1.24講習会
塩分を控えておいしく食べるコツ
2019.11.25講習会
転倒予防セミナー 加齢に伴う筋力低下と姿勢変化による転び易さについて
2019.9.20講習会
介護・寝たきり予防 たんぱく質だけでない! 筋肉の老化を予防する食事
2019.6.13講習会
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2019.3.9講習会
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~健康と美の秘訣~ 食事で腸を元気に!
2019.1.19講習会
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2018.11.10講習会
いつまでもいい姿勢を保つポイント
2018.10.13講習会
骨折・寝たきり予防! 骨の老化を予防する食事
2018.9.8講習会
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2018.7.21講習会
加齢に伴う筋肉低下 影響と対策
2018.6.16講習会
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